Добро пожаловать!

Меня зовут Александр Гиршон, я — психолог и танцор.

Более 30 лет я занимаюсь танцевальной импровизацией и танцевально-двигательной терапией. Этот сайт посвящен интегральному танцу: соединению танцевально-двигательной терапии, интегрального подхода и танцевальной импровизации.

Здесь вы можете найти информацию о тренингах и занятиях, которые я провожу. Эти программы могут служить целям самопознания, творчества, личного развития или психотерапии. Если вы хотите больше узнать обо мне, читайте резюме и биографию или блог.

Здесь находится большая библиотека по танцевальной импровизации, психологии танца и танцевально-двигательной терапии. В библиотеке также есть раздел видео и фото.  Есть регулярные записи в  блоге. И есть регулярно обновляемое расписание.

Вы сможете зарегистрироваться на мои программы или просто найти интересную информацию.

Онлайн-программы: https://online.girshon.ru/

Я надеюсь, вы попали, куда хотели. Мне нравится вдохновлять людей на танец их жизни, танец с собой, другими людьми и всем миром!

Вы можете подписаться на нашу еженедельную рассылку

Словами нельзя передать неизмеримое чувство радости, любви к жизни, очарование существованием, которые охватывают танцующего человека.

Труди Шуп

Блог

Узоры Азоров

У меня особые отношения с островами. Мне нравится само переживание пребывания на острове. На не очень большом острове.  Поскольку ВНЖ у нас формально так и не продлено, то решили не выезжать на каникулах за пределы Португалии и выбрали для путешествия Азорские острова. Это вулканический архипелаг посреди Атлантического океана. Взяли себе шесть дней и только один […]

Читать запись
Онлайн-присутствие

Мое онлайн-присутствие несколько разрослось и хочется сделать ревизию этих активностей.  Вдруг вы чего-то не знаете или мне что-то нужно убрать. Основной сайт: girshon.ru Расписание и большая библиотека + вот этот помирающий блог. Регулярная рассылка раз в неделю. Ближайшие планы и ссылки. Официальные страницы “Жить танцуя”: Facebook https://www.facebook.com/integraldancemoscow/ VK https://vk.com/club17215818 Оповещение о событиях, немного разнообразного старого и нового […]

Читать запись

Статьи

Танец с болью. Александр Гиршон

Боль — тема напрямую не связанная с Тенью, но очень важно, что на пути к принятию отвергнутых частей “Я” мы можем встретиться с мучительными, пугающими и болезненными переживаниями и хорошо бы знать, что в этот момент можно с собой делать и как можно со всем этим быть. Люди приходят в психотерапию — и к желанию […]

Читать запись
Сновидящее тело в движении Работа с движением и процессуально-ориентированная психология. Эми Минделл

Ниже приведен пример применения работы с движением в процессуально-ориентированной психологии.Однажды, одна моя клиентка села и начала очень серьезно говорить о проблеме, связанной с построением планов и обязательствами, которые она берет на себя. Пока она рассказывала, ее движения были достаточно сильными и линейными, за исключением одного очень быстрого момента, когда ее руки подбросили свитер, который она […]

Читать запись
Контактная информация
+7 (926) 044-21-30, Любовь Фоменко

integral.dance.moscow@gmail.com
Московские программы проходят
на пространстве  бизнес-центра «Басманов»(м. Бауманская)